本帖最后由 丽小小 于 2015-5-13 23:24 编辑
在上课之前曾经担心，这是一堂单纯讲如何运用技巧去管理时间，却又没有结合实际操作的话，可行性不大。而且这一类的书籍，其实小小自己也看了不少，但是运用到现实生活中却是少之又少。但是第一次听有凤老师的课，感觉收获多多。讲的不仅仅是如何去管理时间，更重要的教我们如何在生活中运用这些方法。 ——————————————————————————————————————— 课程从what? why?how?三个方面阐述了如何有效地进行时间管理。 前言。 一开始，有凤老师就从自身的24小时出发，分解成半小时时间段，计划每天的任务。我们看到都觉得每天居然可以完成这么多事，有凤老师很厉害啊。但这就是时间管理的力量。于是小小就这样被吸引进了时间管理的世界。 What? 即什么是时间管理。 在小小个人理解，就是通过计划来规划自己的工作安排。当然，有凤老师给出的答案是GTD——Go thing done，就是找事做，哈哈，小小觉得好贴切啊~~ Why?即为什么要进行时间管理。 俗话说，磨刀不误砍柴功，连古人都知道提前做好磨刀计划并实施，可以更加轻松地砍柴，所以你们说，时间管理重要不重要？ 有一位牛B人物，独立带着三个孩子，却还可以兼做几家外企的工作，更厉害的是每天都可以为报刊写专栏，创作出十几部畅销书，厉害不厉害？牛B不牛B？都说带孩子的人最辛苦，没有时间是自己的。但是这一位却可以在带着三个孩子的同时，每天都完成着在我们看来是超额的任务，这就是时间管理的重要性。好的时间管理，可以让时间属于自己。 How?如何进行时间管理。 这里就是这一课程的中心主题了。 首先说的是时间管理五原则，即：收集、整理、组织、回顾、执行。基本上所有有关时间管理的书都是遵循这五大原则来进行的。有凤老师通过《小强升职记》中的衣柜整理事件，让我们牢牢记住这五大原则。 将衣柜里的衣服全部拿出来——收集。 将衣服折叠好——整理。 根据衣柜的空间，规则哪里放什么样的衣服——组织。 每周对衣柜进行清理，将衣服放整齐——回顾。 然后每天都可以很快速地找到自己当天需要穿着的衣服——执行。 当我们遇到事情时，就可以将它们用笔和纸写下来，然后对他们进行整理与组织。这时整理与组织，我们可以用四象限法（也称红绿黄灰灯），横轴为为紧急程度，纵轴为重要性。右上角为重要且紧急（即为红灯），左上角为重要但不紧急（即为绿灯），右下角为不重要但紧急（即为黄灯），左下角为不重要不紧急（即为灰灯）。 我们一生人中，通常是因为红灯太多了而感觉到有压力，而且许多的时间都是浪费在黄灯、灰灯中，而实际上，好的时间管理，可以让我们摒除掉那些不重要不紧急的事，将时间控制在绿灯范围内。 在确定事情轻重缓急的时候，我们可以问下自己做不做？可以由谁来做？自己啥时候来做？ 在回顾阶段，类似于古人的一日三省吾身，可以问下今天自己做了些什么？对哪些地方比较满意，哪些地方不满意的，有没有改进的空间？推进了哪些重要的事情？明天的规划是什么？这样我们就可以对自己当天的表现一目了然了，知道自己有哪些地方需要改进的。而这往往很容易被我们忽略，其实这也是时间管理很重要的一步。 最后的执行，我们可以利用番茄工作法来进行。番茄工作法就是将时间分割为25+5分钟，即工作25分钟休息5分钟。当然，如果工作效率不高或者锁事多的，也可以定为工作15分钟休息5分钟，如果工作效率高，或者觉得时间太短了，也可以适当将时间调到工作40分钟休息5分钟。反正这个工作时间与休息时间可以根据自己情况来制订。 最后再次感谢有凤老师的课程分享，也感谢视野思享会提供这么好的课程。
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发表于 2015-5-13 23:21:24
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发表于 2015-5-14 15:29:53