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本帖最后由 lucy93 于 2015-9-14 09:19 编辑
布 局
-----------------------------------------------第30期活动反馈打造学习力
第一次听战老师的课,感觉收获很多,个人觉得打造学习力,还是要做好两件事情,短计划长打算!
短计划:1、闭关:每天学习前要断网断手机割去红尘无烦恼,静心学习。用武打小说的词就是要闭关,不任何人打扰!
2、整理:6S :做好6S的整理工作,桌面要紧紧有条。
3、冥想:开始练习呼吸,调整到神清气爽的状态!
4、番茄:设定好番茄开始集中精力完成第一项重要工作!
5、框架:先总体的把握框架结构。
6、听书:利益冲突。
7、复习:睡觉前复习
长打算:1 早睡早起、
2、定期看望父母
3、健康饮食。少吃可乐、咖啡等。
一观念就是:今天的工作是对明天的承诺!
实用就好,要知道!要会布局!
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